NEWS＆BLOG

「知っている」と「体感している」は違います。軸に乗るとかバネとか伸張反射とかの話が、だんだんとコレか！ってわかってきた感じです。

2021/01/31

特定商取引法に基づく表示

2021/01/06

どこまでも走れそうという感覚＜筋肉を伸ばすだけではつくられない・身体のバネを！＞

2020/11/22

歩き方が劇的に変わっていました。足が自然に前に出ていく

2020/11/22

ヤマハ株式会社様・健康経営のためのayanohaマインドフルボディーワーク

2020/11/21

保護中: 自家発電おんなの秘訣/疲れない動けるからだは冬につくられる。ミトコンドリアを増殖させよ！

2020/11/10

保護中: 「走る」が日常になるコツ

2020/07/10

保護中: おすすめ書籍/体験と理論が腑に落ちる、あなたのメソッドの確立させる運動法

2020/07/05

保護中: ランニング情報

2020/07/03