TENARI

TENARIとは、茶道で使われる“手なり”からきています。
無理に作り込まずに、道なりにすすめること、
動きが自然に無理なくなされることを意味します。
理にかなった身体の動きや、本質的な在り方を求める方へ

TENARIでは、お一人おひとり違う身体に合わせて、あなたの個性が引き出されるように
バランスのとれた身体づくりをしていきます。2万人以上の指導実績があり、
心と身体のプロフェッショナルであるTENARIのインストラクターにお気軽にご相談ください。
心身の不調を感じる方から、アスリートの方まで幅広く通っていらっしゃいます。

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PICKUP MENU

疲れない動けるからだになるTENARIオンラインスクール

いつまでも「疲れない動けるからだ」で人生を送りたい方へ。大人の女性のためのオンラインスクールです。
内臓など身体の中からアプローチし、運動の基本であるインナーマッスル（大腰筋）を活性化します。骨に働きかける動きをしていくので、筋力の少ない女性でも、驚くほど長く楽に動き続けることが可能になります！
知的好奇心の赴くままに、しなやかに地球を遊びながら、健康的な心と身体を育てます。
TENARI conditioning flow

TENARI独自開発！生命の力をぞんぶんに発揮するTENARI コンディショニングフロー。伸びたり縮んだりしながら自由に動くことのできるバランスの良い身体づくりをしていきます。
認定指導者育成コースもございます。

TENARI conditioning flow 資格取得

体現者を育成するTENARI認定「TENARI conditioning flow アドヴァイザー or インストラクター資格取得制度」資格を持っているだけで終わらない。本物の生きた知恵と実力で人生を輝かせよう。
TENのパーソナルセッション

その場限りの施術ではなく、不調箇所の根本的な改善や大きなケガや病気を未然に防いだり、スポーツ、ビジネス、日常生活のあらゆる場面であなた本来の能力を発揮できるようにしていくパーソナルセッションです。
ippon blade

遊びながらのコンディショニング。楽しみながらの身体開発。歴史文化と現代スポーツが融合した最新鋭スポーツ一本歯下駄「ippon blade」